Дело в том, что пищевые белки в целом и особенно те, ч...➤ MyBook

Цитата из книги «Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм»

Дело в том, что пищевые белки в целом и особенно те, что подверглись глубокой термической обработке, не могут быть усвоены организмом полностью. Для этого требуется, во-первых, слишком много энергии (о чем мы говорили выше), а во-вторых, достаточный объем пищеварительных ферментов. В результате существенная часть пищевого белка остается непереваренной и, значит, не имеет для нас никакой энергетической ценности. Более того, эти непереваренные белковые остат
15 июля 2020

Поделиться