Цитата из книги «Функциональное питание. Всё, что нужно знать о протеине!»

а также состояния его здоровья. Потребность в большом количестве белка в рационе возрастает: • Во время болезни, особенно после операции, а также в период выздоровления. • Во время работ, требующих сильного физического напряжения. • В холодное время года, когда организм затрачивает больше сил на обогрев. • Во время интенсивного роста и развития организма. • Во время спортивных соревнований, а также подготовки к ним.