Лишь спустя день, неделю, месяц, год приходит понимание о верном или ошибочном решении, которое продиктовала спонтанная эмоциональная реакция. А эти эмоции сидят в теле скрытыми фоновыми мыслями.
Намеренно скрытое вами, проходит со временем мутацию, может сидеть всю жизнь, менять пространство и зачастую не в ту сторону, в которую хочется. Все это происходит без вас и без вашего участия. Любая долгая эмоция формирует жизнь и любая из базовых создает общий фон вокруг человека, так называемое эмоциональное тело.
Мой тренинг «Прокачаем эмоциональное тело или как не делать ошибки из-за эмоций» сильно отличается от предыдущей версии «Эмоциональный интеллект: перезагрузка». Тем, что EQ дает контроль над эмоциями, а EB (emotion body – эмоциональное тело) – управление ими в любой момент.
Последняя версия дала еще больше инсайтов участникам. Один из первых новых версий тренинга Н. и М. – у них наиболее полно получилось раскрыть эмоциональные возможности. Они обе не сопротивлялись изменениям и жизнь через 21 день изменилась кардинально. Они и натолкнули в 2018 году создать третью версию работы с эмоциями – «Предназначение через эмоции».
Н. отметила для себя полную трансформацию и улучшение отношений с детьми, работа велась через трансформирующую критику и похвалу – это дает второй стороне понимание того, что их слышат, конфликт сходит на ноль или вообще не возникает. В бизнесе Н. начала привлекать качественно других клиентов, которые приходят на улыбки, а не впаривание – каждый трезво оценивает теперь от сотрудничества плюсы.