Цитата из книги «Аутоагрессия: метафизика Перфекционизма. Как освоить навыки пофигизма»

Конечно же важно ваше желание – меняться и менять, трансформироваться и генерить свое состояние. Согласна, что у тех, кто направляет агрессию на себя – проблемы с амбициями. Настолько сильно они их в себе постоянно гасили, что те стали сильнее (причина: вы «кормили» энергией и эмоциями проблемы, а не решения). А чрезмерно сильные – всегда подавляют чрезмерно слабых Вам важно правильно себя увидеть, чтоб снова не нанести непоправимый вред себе и, следовательно, другим людям. Если напряг в отработке привычки – подумайте: мешает убеждение или останавливает факт?