Цитата из книги «Аутоагрессия: метафизика Перфекционизма. Как освоить навыки пофигизма»

Выделите в тексте и выпишите левой рукой сюда слова – жалости, обиды на то, что не оценили, вины, что не смогли, и гнева на контроль или причинение боли: Вы