Цитата из книги «Ловушки ума: мышление, которое не позволяет нам быть счастливыми»

Произошло что-то, совершенно не важно что. Спросите себя: а не огорчиться ли мне по этому поводу? И огорчайтесь! Ведь у вас всегда есть такой выбор. Дайте себе право быть несчастным! Не боритесь с собой, это совершенно бесполезно.