Важно сначала научиться быть ответственной к своим неудовлетворенным потребностям. Учиться удовлетворять их самостоятельно, став себе на это время и мамой, и папой. Важно постепенно научиться доносить эти потребности до близких людей, делая это не из состояния Обиженной Девочки, а из здорового спокойного женского состояния.