Цитата из книги «Ловушка для счастья 2.0. Как изменить настоящее, чтобы в будущем все сбывалось»

Переживать проблемы – это бесконечно долго их копить в себе, мусолить, смаковать, грустить, снова смаковать. Проживать – это пропускать сквозь себя, не задерживая в теле, просто разрешая любым чувствам в теле быть.