Цитата из книги «Мужчина мечты. Инструкция по применению: Как его найти, привлечь и удержать, избежав ошибок и разочарований»

И когда вы будете ходить с втянутым животом, то мышцы сами по себе привыкнут. Просто в голове держите, что у вас не должно быть живота.