Цитата из книги «Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога»

Нелюбимая работа, токсичные личные отношения, общественно-политическая нестабильность — все это отнимает у нас здоровье. А лишний вес — лишь попытка организма противостоять угрозе, сделав тело-щит больше. Конечно, со временем такая «защита» становится проблемой, но решать ее следует не принуждением и не унижением.