Основная идея такова: если вас запереть на пару месяце...➤ MyBook

Цитата из книги «Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога»

Основная идея такова: если вас запереть на пару месяцев в клетке с едой, лишив при этом любой активности и социальных контактов, то неудивительно, что еда станет вашей основной радостью. А ведь часто именно такой клеткой для людей становятся жизненные обстоятельства. И сахар поначалу хоть как-то помогает им справиться с ситуацией (как и наркотики, и алкоголь), а впоследствии — приводит к биохимическим изменениям, влекущим потерю контроля (к счастью, обратимую) над его потреблением.
13 февраля 2018

Поделиться