Улыбка, смех еще и полезны. Когда вы смеетесь, ваш организм активно вырабатывает эндорфины, гормоны радости. Это еще один довод в пользу того, что улыбаться нужно, даже когда совсем плохо. Не зря же говорят, что смех все излечивает. Посмеетесь над собой, посмеетесь вдвоем с подругой, и станет легче.