ТЕМА 2020 БОНУС! Как-то, что вы говорите о себе, влияет на вашу жизнь? Алмазное упражнение «МОТИВ».

То, что мы говорим о себе, влияет на нашу жизнь. Наша речь - отражение нашего здоровья и благосостояния. Мы нередко говорим неблагоприятные вещи о себе, как бы в шутку, не осознавая их негативное влияние на нашу жизнь и результаты. 

Сегодня я предлагаю вам упражнение "Мотив", которое я выполняю с участниками группы "Полет". Оно поможет вам осознать какую "мелодию" вы проигрываете о себе и что хотелось бы изменить.

От того, что мы транслируем с помощью нашей речи, зависит не только наше самоощущение, но и отношение окружающих к нам.

P.S. С этим выпуском подкаста хорошо сочетается статья на сайте " Как полюбить себя? 5 признаков проявления любви к себе".

Включайте свой Полет!