053: О моем неудачном прямом эфире и как угомонить внутреннего критика.

В этом выпуске я поделюсь с вами моими 5 мыслями, которые у меня появились после моего сегодня неудачного прямого эфира в фейсбуке. Вот эти 5 мыслей:

Тестируйте новые программы, через которые вы выходите в прямой эфир, сначала в коротком эфире, а не сразу в часовом:) Не позволяйте страху сделать ошибку сдерживать ваш рост и пробовать новые вещи и программы Будьте открыты и не герметизируйте себя и свои ошибки Будь терпимее к себе. Таким образом, вы показываете другим, что и их принимаете...вместе с их несовершенством:) Не бойтесь быть уязвимыми. Читайте об этом книги Брене Браун.

Упомянутые ресурсы: ecamm Live for Facebook - for Mac ecamm Call Recorder for Skype - for Mac книга Энн Ламотт "Маленькие победы" www.facebook.com/coachingbyjulia