Бояться – нормально, переживать – нормально. Мысли и ф...➤ MyBook

Цитата из книги «Обнули тревогу за 10 дней»

Бояться – нормально, переживать – нормально. Мысли и фантазии, которые лезут вам в голову и от которых сжимается сердце, – нормальные. Мы еще не раз к этому вернемся. Это не стыдно, это не страшно. Это не зазорно, это не означает слабость, истеричность, это не делает вас плохим человеком.
30 марта 2021

Поделиться