Цитата из книги «Чек-лист для уставшего от жизни человека. Как победить выгорание. 25 шагов»

При этом важно осознавать, что сама проблема никуда не исчезла вместе с прекращением вашей активности. Просто вы меняете вектор движения, а для этого нужна хотя бы кратковременная передышка.