Цитата из книги «Чек-лист для уставшего от жизни человека. Как победить выгорание. 25 шагов»

самое время обратиться к тому, что уже сейчас, в настоящем моменте, наполняет вас энергией. Наверняка есть какое-то занятие, которое дает вам ощущение бодрости и прилив сил. Это может быть не только хобби или увлечение — какое-то место или общение с определенным человеком тоже может подарить чувство радости.