Цитата из книги «Чек-лист для уставшего от жизни человека. Как победить выгорание. 25 шагов»

Уставшему человеку прежде всего необходимо остановиться и осознать свое состояние. Принять проблему как свершившийся факт и начать искать пути ее решения.