Цитата из книги «Чек-лист для уставшего от жизни человека. Как победить выгорание. 25 шагов»

Вам понадобится: Постарайтесь в тихом и спокойном месте сосредоточиться на той проблеме, которая досаждает вам сейчас больше всего. Это может быть работа, финансовые неурядицы или хронически не складывающаяся личная жизнь. Подумайте о ваших последних действиях в этой сфере, которые, раз за разом, так и не привели к желанному результату.