Продолжая приведенный выше пример, вы можете в этот ежедневный шаг к новому образу себя добавить элемент игры, неожиданности, вознаграждения. Например, можно выбирать книги для прочтения в случайном порядке из тех, что вы уже купили, или вознаграждать себя за каждое выполненное большое задание чем-то приятным. Допустим, как только прочли интересную профессиональную новинку до последней странички, купили билет в кино.