Цитата из книги «Чек-лист для уставшего от жизни человека. Как победить выгорание. 25 шагов»

срывов. Просто подумайте всего об одном действии, выполняя которое каждый день, вы сможете гарантированно приблизиться к своей новой и желанной реальности. И очень важно, чтобы это действие само по себе не было энергозатратным для вас, иначе психика тут же начнет сопротивляться и прокрастинировать всеми доступными способами