обязательно проделать следующее: взять свою детскую фотографию, желательно того возраста, в который вы писали письмо, или близкого к нему. Взять два стула, поставить их друг напротив друга, на одном из них разместить фото себя маленькой, если фото нет, то представить, что на нем сидите вы – семилетняя. Затем садитесь на другой стул и зачитываете это письмо. В процессе чтения обратите внимание на свое дыхание, позу, интонацию, паузы, запинки и т. д.
После того как закончите читать, сделайте паузу, отдышитесь, а потом пересядьте на другой стул, на место маленькой девочки. Теперь вы – это она, семилетняя девочка. Войдите в ее образ, представьте напротив саму себя теперешнюю и ответьте из образа той семилетней себя, как вы восприняли то, что вам зачитали. Будьте спонтанны, отвечайте без раздумий, не задумываясь о правильности слов. Снова наблюдайте за интонацией, позой, дыханием. По окончании этого диалога выйдите из этого пространства, продышитесь и вернитесь в себя.