пользы, он не может от них освободиться. Так как считает, что, отказавшись от идеи, мнения, мысли, он отказывается от самого себя.
Так думать неправильно. Во-первых, у нас нет своих мыслей. Мысли, принятые от других людей, взращенные и взлелеянные нами в нашем сознании, мы начинаем принимать за свои собственные. Во – вторых, если ваша идея или мысль не несет пользы, не дает результата значит она не является верной. Тогда зачем она вам? Не лучше ли будет освободиться от нее и поселить в свое сознание новую, которая приведет вас к намеченному результату?
Как это сделать?
1.Определите мысль, от которой вы хотите освободиться.
2.Дайте команду своему сознанию на освобождение. Например, «я отказываюсь думать, что нет других вариантов решения задачи (назовите ее). Сделайте выдох, подтверждающий освобождение от предыдущей мысли.
3.Заранее подумайте, какую иную мысль вы желаете поселить в свое сознание. Например, «я ищу и нахожу другие варианты решения моей задачи» (назовите ее). Дайте команду сознанию на принятие новой мысли: «Я принимаю мысль, что я всегда нахожу новые (или другие) варианты решения своей задачи до тех пор, пока не получу необходимый результат». И сделайте вдох, свидетельствующий о принятии.
Не следует повторять команды много раз. Сознание должно вас слушаться с одной команды. Приучайте его к мгновенному повиновению. Если прежние мыли будут снова «лезть в голову», то просто напоминайте своему сознанию, что вы уже думаете по – другому. Это похоже на разговор с людьми. Когда они рассказывают нам об одной и той же ситуации, то мы им отвечаем, что уже об этом слышали. На самом деле мы напоминаем им замолчать и перестать думать одну и туже мысль сотни раз.
Свое сознание необходимо не только пропалывать от мыслей – сорняков, но и сеять прекрасные мысли – цветки, которые дадут чудесные всходы и благодатные семена.
Как это делать? И какие мысли сеять, чтобы от них была польза?
Прежде всего следует понять, что человек всегда стремится удовлетворить нехватку, которую принято называть потребностью. Потребности меняются. Удовлетворив одну нехватку, получив от нее насыщение, человек направляет свое внимание к другой. И такой процесс нескончаем. Чтобы понять свою потребность на данный момент жизни (год, месяц, день, время суток), почаще задавайте себе