Похожие на аудиокнигу «Дмитрий Мацкевич: как подружиться со своими эмоциями и найти новые смыслы в жизни»

В этом выпуске Аня Ковалева говорит с Варей Веденеевой, предпринимательницей, основательницей сервиса печати фотокниг Periodica Press и проекта #365done. Варя много занимается саморазвитием и уже несколько лет работает с психотерапевтом, а с недавнего времени еще и с коучем. В выпуске она расскаж...

Говорим о социальной тревоге — состоянии, из-за которого мы боимся новых людей и публичных выступлений, с трудом продвигаем свои идеи на работе и чувствуем себя нелепыми на вечеринках. Слушаем истории слушателей, делимся своими лайфхаками и разговариваем с клиническим психологом и автором тг-кана...

В этом эпизоде рассказываем, как инфракрасный свет помогает комарам и лягушкам искать добычу, какие существа умеют чувствовать электрические поля, а также кто, кроме летучих мышей, обладает ультразвуковой эхолокацией.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.r...

33+ способа любить себя: - проводите время наедине с собой - ешьте здоровую еду - сходите на массаж Продолжение следует. Большинство из нас это уже слышали, пробовали и, возможно, даже делают. Но это НЕ любовь к себе. Да, это абсолютно может быть действиями из любви к себе. Но может и наоборот: м...

Почему кто-то любит сладкие фрукты, а кто-то вкус мяса? Как мы из миллионов людей выбираем своих возлюбленных и правда ли, что они часто похожи на наших родителей? И откуда вообще берется чувство любви к чему-то?Разбираемся, что такое «нравится» и как это ощущение связано с нашими привычками.Это ...

На этой неделе берем короткий перерыв в интервью и обсуждаем друг с другом, что хорошего и важного мы посмотрели, прочитали и послушали в апреле. Ссылки на все это выложим в наш телеграм: https://t.me/ThatsNORM ⠀ Партнер эпизода: онлайн-магазин «Самокат» https://app.adjust.com/x890ecd Два промоко...

#77 Поговорим о доме. Как интерьер влияет на нас? Какими элементами можно управлять, чтобы помочь себе расслабиться или почувствовать энергию? Поговорим с интерьерным стилистом и декоратором о том, что такое чувственный дизайн и узнаем, как совмещать функциональность и эстетику. Почему делать себ...

Выпуск, приуроченный к пику цветения березы. Выясняем, почему аллергические реакции стали проявляться у городских жителей чаще и стоит ли тратить десятки тысяч рублей на превентивные анализы. Спросили у героини с множественной аллергией, как она устраивает свой быт, ходит в рестораны и выбирает с...

Гибкий и вдумчивый подход к личной эффективности.

В середине октября 2022 года экоактивистки пришли в Лондонскую национальную галерею и залили томатным супом картину Ван Гога «Подсолнухи». Спустя несколько дней в немецком Потсдаме другие экоактивисты облили картофельным пюре полотно из серии «Стога сена» импрессиониста Клода Моне. Оба холста был...