Корректор Светлана Харитонова

Дизайнер обложки Дарья Хант

© Ясна Токарик, 2021

© Дарья Хант, дизайн обложки, 2021

ISBN 978-5-0053-5071-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Об авторе

Оказалось, написать о самой себе сложно. Не знаешь, с какой стороны начать рассказывать. И что нужно рассказать о самой себе, чтобы это было уместно. Начинаешь перебирать в голове то одно, то другое, в итоге не знаешь, за что схватиться, и хватаешься совсем не за то, что нужно.

Когда я смотрю на свою жизнь, я иногда удивляюсь тому, насколько много событий в нее поместилось. Иногда мне кажется, что я прожила много жизней в одной, и я переродилась так много раз, что некоторые воспоминания кажутся воспоминаниями из прошлой жизни. Я ли это была? Кажется, вряд ли.

Мое детство было одновременно прекрасным и непростым. Маленькая деревня в 250 км от Владивостока, море из окна в 5 минутах от дома, много природы, свободы, прогулки с друзьями целыми днями напролет. Прятки на гаражах, сальто и пятнашки на натянутых рыболовных сетках между деревьями, прыжки в море с пирса, мидии и ежики на кострах, игры в дочки-матери на ржавых баржах, радость от новых розовых велосипедов из Японии, корейский виноградный сок и сладости. Были и тяжелые моменты в семье: лихие 90-е, строгости в школе и другие сложности, которые в каком-то смысле заставляли взрослеть не по годам, грызть гранит науки, чтобы выжить и уехать во Владивосток учиться после школы – предел мечтаний на тот момент.

В детстве я никогда не мечтала уехать никуда, кроме Владивостока. О Москве или путешествиях даже не было мыслей – слишком заоблачно и слишком нереально. Хотя вся моя комната была завешана разными картами: карта Дальнего Востока, Приморского края, России и мира в нескольких вариациях. Я любила разглядывать другие страны и читать о них. Но тогда мне казалось, что это невозможно – в них попасть. И единственная страна, в которую я тайно мечтала попасть, это Америка.

После третьего курса университета я на лето улетела в Москву. Мне было 18. Первый самолет, первый раз в столице, первый раз вообще за пределами Приморского края. У меня открылись глаза. Москва показалась каким-то другим миром, другой страной – всё здесь было по-другому. Здесь я, наконец, почувствовала то, о чем читала в книгах «здесь Русью пахнет» – на Дальнем Востоке Русью мне не пахло никогда. Эта поездка в Москву и Санкт-Петербург вдохновила меня окончить университет экстерном – ждать еще 2 года до свободы было слишком долго. Я вернулась и подала документы.

Учиться на экстерне было сложно: маленькая комната в общежитии, где 6 человек на 9 квадратных метров, у которых ничего в жизни не поменялось, плюс работа и подработки, которые я была вынуждена брать. Часто спрашиваю себя: как я это смогла? С утра 4 курс, после обеда 5 курс, в перерывах работа, сдача экзаменов. Я даже на танцы ходить успевала. За год экстерна я научилась большему, нежели за 3 года очного обучения. Научилась быстро читать, общаться с преподавателями один на один, уметь найти выход из любой безвыходной ситуации. Госы. Диплом… В день, когда я защитилась, я пришла в общежитие и… очень помню этот момент: мне казалось, что я могу все. Вот любое вообще желание. Любое. Все могу, что захочу. И поездка в Москву после такого сложного года мне казалась мелка.

В этот момент подруга, которая окончила иняз и тоже только что вернулась с защиты диплома в комнату, сказала: «А поехали куда-нибудь за границу?» У меня загорелись глаза. Какая Москва? Я поеду в Америку! Еще полгода подготовки: документы, языковые курсы, тесты, водительские права – и я оказалась в Аризоне, а потом во Флориде.

Ну вот, не знала, что о себе написать, теперь не могу остановиться.

Жизнь в Америке полностью перевернула меня, я словно родилась заново. Во мне появилась другая «я», американская я, которая потом так на многое повлияет в моей жизни.

После Америки я больше не могла жить только в России, поэтому путешествия стали неотъемлемой частью моей жизни. Азия, Индия, Европа, студенческая мечта автостопного путешествия Москва – Владивосток.

В моей жизни был период индийских ашрамов, безумных автостопных путешествий по Азии и Европе, несколько лет каучсерфинга – когда ты принимаешь у себя иностранцев со всего мира и останавливаешься у них дома (couchsurfing.org), несколько лет работы в Большом театре переводчиком самых лучших хореографов мира, учеба в испанском университете по гранту.

Но, пожалуй, самое любимое мое занятие было и остается – расширение своего собственного сознания. Именно благодаря этому я делала то, что делала: а именно – преодолевала страхи, находила ограничения, искала новые подходы к себе, новые возможности найти свои истинные желания и реализовать их.

Так я полюбила психологию и разные ее направления, так я стала привносить это в свою работу с детьми, в преподавание языка и в тексты в соцсетях, которые всегда были неотъемлемой частью моей жизни. Мне всегда нравилось делиться тем, что я знаю и осознаю. Осознавать и вербализировать это в тексты – что может быть вкуснее этого? Стихи я писала в детстве, но после переезда в Америку и внедрения второго языка я перестала их писать. Возвращение стихов в мою жизнь, да еще и в такой форме – большой подарок, благословение и счастье для меня. Эти стихи не просто слова и строчки, это концентрированные состояния, чувства, осознания и озарения. Пусть они найдут свое место в вашем внутреннем мире.

Вступление

Пожалуй, самое частое, что я слышу про свои стихи, это: «Я вообще никогда не любила поэзию, не читала стихи, не интересовалась поэтами, но твои стихи – это что-то особенное…» Что уж говорить, эта обратная связь и про меня тоже. Я никогда не зачитывалась поэтами, не интересовалась поэзией больше, чем того требовала школьная программа. Стихи писала в детстве и подростковом возрасте, но значения этому никогда особого не придавала. И когда стихи внезапно вернулись через несколько лет в таком совершенно новом качестве и стали неотъемлемой частью моей жизни, воплощением трансформаций, происходящих со мной и не только, полноценным трансформационным инструментом, я стала задавать себе вопрос: почему именно стихи?

Я вижу это так: мы часто хотим получить ответ на какой-нибудь вопрос, подсказку, руку, которая проведет по незнакомому месту, согреет, убережет, подскажет. Хотим трансформаций, развития, скачка, нового уровня роста. Но в то же самое время мы не берем все это напрямую. Вот вопрос – вот ответ. В эту же секунду вместе с ответом включается сопротивление. И слышу, и нет. И понимаю, и не понимаю. И хочу взять, и не беру. И вроде бы все просто, но не могу применять в своей жизни. И в этом месте поэзия – это уникальная форма для трансформации, потому что помещает в себе ответ в такой форме, когда не прямо, косвенно вроде бы, ответ как будто бы заползает внутрь, становится частью твоей собственной правды, обходя защиты ума. Кажется, просто стихотворение читаю или слушаю, ничего такого угрожающего моему привычному. Какая-то напряженная «мышца сопротивления» изменениям и всему новому расслабляется на эти мгновения, слушая музыку поэзии, и ответы, подсказки, озарения, инсайты загораются вспышками внутри. Попадают сразу в цель.

Кроме того, я бы сказала, что такая трансформирующая поэзия очень нежна, мягка, она вносит свои коррективы за какие-то считанные минуты, не нарушая выстроенные опорные конструкции, но где-то мягко их изменяя, уплавняя (нет такого слова? пусть будет!) и разбирая их, если есть на то необходимость и запрос, постепенно.

Некоторые мои стихотворения неделями крутятся у меня в голове, некоторые я вспоминаю редко, но метко под ситуацию, некоторые я не помню совсем и каждый раз удивляюсь, я ли это написала. Но буквально каждое стихотворение ценно для меня, и я уверена, для кого-то из вас это тоже очень ценно.

Почему стихов 111? Я люблю это число. Переход. Изменения. Поддержка свыше на этом пути. Пусть эта книга принесёт нужные вам прямо сейчас трансформации. Легко, бережно, красиво и тонко. Пусть запустит она те изменения, которые вы хотите и которых жаждете. Каждое стихотворение – концентрат, зелье, magicpotion.

Перед тем, как отдать книгу в печать, я дала прочитать её нескольким людям, которые откликнулись в соцсетях.