Очень многие уверены, что секрет высокой самооценки в том, чтобы как можно больше себя хвалить и как можно меньше обращать внимание на критический внутренний голос. Это в корне неверно и только лишь раскачивает качели «ничтожество – совершенство», ведь силы на вытеснение внутреннего конфликта рано или поздно заканчиваются, и все то, чего вы так старались не замечать, обрушивается на вас в виде цунами самокритики и разочарования в себе.