Книга написана как план, четко все выделено,можно легко и быстро найти инструкции к действиям. Но лучше это выучить. Автор выбрал самую суть первых действий доврачебной помощи. Радует, что я 80% знала, но были и новые подробности - я не знала, что нурофен может не сработать из-за недостатка жидкости, например. Что современные нормы не разделяют белую и розовую лихорадки, и подобные акценты. Так что основы оказания первой помощи стоит перечитывать чтобы помнить, а еще стоит иметь эту книгу дома в печатном виде, изученную вдоль и поперек положить в аптечку. Лучше перебдеть.