Лита — время благодарить за минуты беззаботного счастья, за все, что приходит к вам просто потому, что вы есть. Лита — это время наслаждения тела, время чувствовать свое тело и его потребности, его возможности. Может быть, ему что-то нужно сейчас или потребуется позднее — оно само расскажет вам об этом, например вам внезапно захочется начать бегать по утрам, или плавать, или есть больше овощей. Наше тело всегда готово к сотрудничеству и совместной работе, нам надо лишь научиться его слушать.