Чей это голос и о чем он говорит? Он помогает тебе бежать дальше? Если нет — остановись. Остановись и замри. Дождись тишины. Дождись того момента, когда ничего не будет слышно, кроме твоего дыхания. Прислушайся к тому, что ты слышишь в момент вдоха, к тому, что ищешь в мире и что из него вдыхаешь