Вот вы летите по этой спирали вниз. Вас деморализует неудача. Вы еще больше переживаете, вам еще хуже. Оттого, что вам плохо, все валится из рук или вы побросали еще кучу важных дел. Ситуация ухудшается. Стресс растет. На самом деле вы можете на любом этапе хлопнуть ладошкой по стенке воронки и здесь (!) сказать «стоп» и перелезть на другую картинку.