Многие известные психологи в своих бестселлерах советуют делать большие дела маленькими шажками. Особенно если мало сил, много страха и сомнений и мотивация не очень высокая. Разбить большое и страшное дело на безобидные кусочки и делать его понемножку – отличная стратегия! Она неоднократно помогала и мне, и другим.
В этом месте я хотела бы написать о другом методе, гораздо менее популярном. Когда набрасываются на какое-то дело и делают сразу значительный кусок работы. Такой «налет» может пугать, это столкновение сразу с объемным и трудным заданием. Есть шанс, что что-то не получится, и тогда из большой и смелой попытки может получиться большое поражение. Можно с налету навредить себе: потратить очень много сил, потом слечь надолго. Многие боятся всех перечисленных трудностей и вообще боятся вот так прыгать в холодную воду, сразу с высокой горы. Но у этого метода есть много преимуществ!
Давайте проведем эксперимент. Для начала напишу, как именно предполагается его провести и о чем речь. Здесь не имеется в виду побросать все дела, которые уже имеются, и окунуться в свой проект с головой. И грести вперед, неизвестно сколько. Так вообще ничего делать не стоит. Мы все знаем: если собираемся заниматься чем-то регулярно и продолжительное время, нужно найти этому надлежащее место в жизни. Чтобы оно не забирало сразу все силы, не вступало в конфликт с другими важными делами. И вообще, любые проекты в стиле копать отсюда и до новогодней елки – совсем не способствуют развитию мотивации.
Но бывает очень полезно сделать один большой заплыв. Например, взять и высвободить один выходной и отвести его только на попытку позаниматься этим вашим делом. Или потратить на него несколько дней. Если вы работаете и включены в бурную жизнь, нужно постараться освободиться от большинства дел и зарезервировать все свои свободные силы и время именно для этого «заплыва». И попробовать!
Я столкнулась с такими тактиками не только в отношении новых бизнесов, попыток сменить профессию или других проектов. Даже там, где идет работа с очень больными людьми, у которых все очень плохо, сил мало, и нужно начать каким-то образом заниматься своим здоровьем. Приведу конкретные примеры.