Капхе – ничего холодного и мокрого, больше согревающ...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Аюрведа. Секреты хорошего пищеварения и вечной молодости»

Капхе – ничего холодного и мокрого, больше согревающее и подсушивающее. Необходимо снизить сладкий и солёный вкусы в пище. И по жизни «волшебный пендель»: больше движения, динамических нагрузок и не валяться целыми днями в постели. Боремся с леностью, плаксивостью и излишними привязками к чему или кому-либо.
9 февраля 2021

Поделиться