овые, миндаль, окопник, финики, фенхель, семена льна, ...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Аюрведа. Секреты хорошего пищеварения и вечной молодости»

овые, миндаль, окопник, финики, фенхель, семена льна, лакрица, изюм, алкоголь. Кислый: йогурт, сыры, кислые фрукты, помидоры, уксус, плоды боярышника, лимоны, цитрусы, малина и плоды шиповника.Солёный: соль, ламинария, фукус, солерос.Острый: острая пища, имбирь, чёрный, красный, белый перец, гвоздика, редис, редька, лук, чеснок, горчица, хрен, розмарин, чабрец, базилик.Горький: листовая зелень (руккола, сельдерей, петрушка), кофе, крепкий чай, железо, полынь, сандал, ним, тысячелистник, корень одуванчика, цикорий, девясил, пустырник, корень горечавки, пажитник, ботва огурцов, алоэ, ревень, пижма, рута, барбариса корень, одуванчик, хризантема. Вяжущий: бобы, чечевица, гранаты, некоторые яблоки, хурма, черёмуха, айва, куркума, квасцы, фасоль, горох, жемчуг, коралл, кровохлёбка, коровяк, подорожник,
9 февраля 2021

Поделиться