Цитаты из книги «Аюрведа. Простые рецепты вечной молодости»

Держи вес под контролем, меньше кушай сыр, масло и другие молочные продукты в холода и по вечерам круглый год, также уменьши в рационе красное мясо и сахар.

будем пить в мае и в июне. Нарезанную в чистом месте крапиву следует положить в морозильную камеру. Затем каждое утро 1 столовую ложку мелко посечённой крапивы заливать 1 стаканом кипятка, настаивать 3–5 минут, процеживать и выпивать в течение дня в 1–3 приёма. Традиционно считается, что крапива «чистит кровь», а кроме того, она содержит высокий уровень витамина Е, аскорбиновой кислоты и богатейший спектр микроэлементов

т. В конце зимы на убывающей луне (2 недели) необходимо пропить медовую воду, которая готовится следующим образом: взять чайную ложку мёда, вечером перед сном растворить его в стакане (200 мл) чистой воды и оставить около своей постели. В чашку с водой можно добавить серебряное украшение или монетку для Вата-людей, серебро или золото для Питта-типа людей, золото или медь для Капх. Медовая вода расслабляет желчевыводящие протоки, включая внутрипечёночные, что позволяет выводить застоявшуюся в печени желчь. На растущей луне (2 недели) каждого из переходных пери

повышении цен и потоке новостей не вызывает интереса.

Смех в наше время и в нашем месте вызывает зависть. „Что он сказал? Что он сказал? “ Люди готовы идти пешком, ползти: „Что он сказал? “ Можете плакать неделю, никто не спросит: „Что вам сказали?“ Плачущий в наше время и в нашем месте при таком качестве сложных бытовых приборов, повыше

Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью: пищи, людей, вещей, ситуаций. От всего, что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути. Сейчас я называю это «Любовью к самому себе».

Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте, в правильное время и всё происходит исключительно в правильный момент. Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это «Уверенность в себе». Чарли Чаплин

Не бойся любить себя. Люби себя в целом, и ты будешь удивлен(а): тот день, когда ты избавишься от всего самоосуждения, от всего неуважения к себе, тот день, когда ты сможешь считать себя достойным и любимым существованием, будет днём великого благословения… В этой главе я смело намиксовал Чарли Чаплина и Ошо. Двух настолько разных и чем-то похожих великих людей прошедшего века.

Человек, который несчастлив, которого терзают боль, муки, тревога, не может вынести счастья других. А если страдает большая группа людей или целый народ, то реально пребываешь в опасности. Люди захотят тебя уничтожить и унизить. Ты чужак для их тёмного стада. Они радуются только страданию ближнего своего. Выискивают в Интернете, где самолёт упал, где очередная катастрофа, война. Смакуют подробности некрологов публичных людей и знаменитостей. Смотрят бесконечные криминальные сериалы и скандальные ток-шоу.

Николай Бердяев пишет: «Быть свободным есть трудность, бремя, которое человек должен нести. От человека сплошь и рядом требуют отказа от личности, отказа от свободы и за это сулят ему облегчение его жизни. От него требуют, чтобы он подчинился детерминации общества и природы. С этим связан трагизм жизни». Но! Просто быть свободным, делать свой выбор, идти к своим, а не чужим целям – т