Аудиокнига «Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания» 🎧 — слушать онлайн книгу автора Вячеслава Пигарева, читает Авточтец
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. ⭐️Вячеслав Пигарев
  4. 📚«Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания»
Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

5 
(1 оценка)

Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания

1 час 16 мин.

35 Мбайт

2023 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
Об аудиокниге

"Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания" - это практическое руководство, которое поможет вам освоить и применить основы здорового питания для снижения уровня холестерина и улучшения вашего сердечного здоровья. Книга предлагает советы по выбору правильных продуктов, готовке здоровых блюд и созданию балансированного рациона. Вы узнаете о важности белков, жиров и углеводов в питании, а также о роли пищевых волокон, антиоксидантов и здоровых жиров. Эта книга поможет вам разработать план питания, который поддерживает ваше сердце и способствует снижению холестерина, предоставляя необходимые советы и рецепты для достижения ваших целей. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания» автора Вячеслав Пигарев на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
16 сентября 2023
Год издания: 
2023
Дата поступления: 
16 ноября 2023

Автор книги

Вячеслав Пигарев

106 книг