Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Стандарт
30 печатных страниц
Время чтения ≈ 1ч
2023 год
12+
Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца
Чтобы читать онлайн
Книга представляет собой вдохновляющий и информативный руководство для всех, кто стремится похудеть и достичь здорового образа жизни. В ней детально разбираются основные факторы, влияющие на вес тела, включая роль метаболизма и способы его активации. Автор предоставляет читателю обширные знания о правильном питании и его влиянии на вес, помогая разработать индивидуальный рацион для похудения. Важность физической активности в процессе снижения веса не остается без внимания, и книга предлагает оптимальные упражнения и тренировки для достижения результатов. В процессе чтения книги автор рассматривает популярные диеты и предостерегает от вредных практик, помогая читателю сделать осознанный выбор на пути к здоровому и успешному похудению. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
читайте онлайн полную версию книги «На 25 килограммов стройнее: похудеть легко и без обмана» автора Вячеслав Пигарев на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «На 25 килограммов стройнее: похудеть легко и без обмана» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке