Отзывы на книгу «Холодная вода. Методическое пособие по закаливанию»

Я мечтаю закаляться. Книга хорошая. Много историй разных людей. Мне бы в книге инструкцию как моржевать… а как поняла самое главное настрой и компания.

Очень понравилось , хочется теперь попробовать окунуться в Неву !

Все понравилось, но слишком мало....😞