«Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания» читать онлайн книгу 📙 автора Вячеслава Дубынина на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Вячеслав Дубынин
  4. 📚«Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания»
Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.64 
(28 оценок)

Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания

461 печатная страница

Время чтения ≈ 12ч

2024 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Обновленное издание знаменитого бестселлера.

Эта книга – самый полный путеводитель по работе мозга и биологическим потребностям человека. Написанная профессором, нейрофизиологом Вячеславом Дубыниным, она приближает читателя к пониманию собственного организма, учит управлять природными механизмами тела, чтобы реализовать личную одаренность.

Книга объясняет:

– Почему шутка «Подышал рядом с тортиком – набрал 5 кг» не такая уж и шутка.

– Как страстная влюбленность может ухудшить работу лобной коры.

– Чем объясняется тяга людей к бродяжничеству.

– Почему кормящие матери становятся сверхагрессивными.

– Действительно ли фитнес может противостоять депрессии.

– С чем связано массовое почитание капибар.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

читайте онлайн полную версию книги «Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания» автора Вячеслав Дубынин на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Объем: 
830086
Год издания: 
2024
Дата поступления: 
10 июня 2024
ISBN (EAN): 
9785042012952
Время на чтение: 
12 ч.
Издатель
3 628 книг
Правообладатель
23 150 книг

bru_sia

Оценил книгу

Первое и, возможно, самое главное, что стоит знать о книге перед прочтением - предпосылки её написания. Настоящее произведение представляет собой некую компиляцию просветительского курса о мозге и нейрофизиологии, некогда (возможно, и до сих пор) читаемого автором на биологическом факультете МГУ.

Упомянутый факт накладывает как на содержание книги, так и на избранную автором манеру подачи материала, определённую специфику, весьма характерную для именного такого формата изложения. Несмотря на проведённую редактуру, многие особенности изложения, являющиеся бесспорным плюсом при рассказе лектором на широкую аудиторию, при переносе их на бумагу становятся скорее минусом для печатной книги.

Так, помимо безусловно интересных особенностей работы мозга, которым посвящено основная ветвь повествования, книга содержит немало личный суждений автора, некоторое количество самоповторов, время от времени возвращающих читателя к уже рассказанным ранее фактам, а также необременительного юмора, раскрывающим скорее характер лектора, нежели реальные факты.

Это отдельная тема и она немного обидная, поскольку мы привыкли считать себя венцом эволюции, а на самом деле не умеем сами вырабатывать десятки веществ и вынуждены их съедать.

Несмотря на то, что книга не претендует на полноценный научный (или даже научно-популярный) труд и сама неоднократно даёт понять, чем в действительности является, это всё же несколько умаляет её значимость в глазах читателя.

Ещё одним существенным минусом, с которого, увы, повествование начинается и которое по этой причине с первой же главы настраивает читателя скептически, является весьма смелое (если не сказать невежественное) обращение с фактами, лежащими в разрезе физиологии и питания. Часть утверждений относительно основного обмена веществ, представляемых книгой как незыблемый факт, является когда вовсе ошибочным, а когда ещё и до того клишированный стереотипом, что читателю, знакомому с наукой о питании не по наслышке, остаётся лишь набраться терпения и дождаться следующих глав.

К сожалению, созданное таким образом смазанное впечатления этим последующим главам веры не добавляет.

Мы очень активно подражаем не только поведению и эмоциям, но и мнению тех, кто нас окружает.

Если не принимать во внимание всё перечисленное, книгу можно считать неплохим стартом для изучения устройства человеческого мозга, особенностей поведения и реагирования (и, конечно, того, как всё это ловки используют вероломные маркетологи :)). Автор также нередко упоминает работы  Вилейанура Рамачандрана "Мозг рассказывает"  и   Франса Де Вааля "Истоки морали" . Первую, может быть, с книгой  Виктора Дольника - "Непослушное дитя биосферы"  я могла бы рекомендовать к прочтению вместо данной - большая часть изложенных здесь фактов, как о работе мозга, так и поведенческой психологии, две эти книги целиком покрывают, работа же де Вааля весьма специфична и, помимо рассказа о поведении приматов, содержит немало лишнего.

Если же область нейронаук: -психологии, -физиологии и наук о поведении вам хоть сколько-нибудь знакома, есть шанс, что данная книга не принесёт вам множества новых знаний и может оставить лёгкий осадок после прочтения.

24 апреля 2024
LiveLib

Поделиться

elvirastrologer

Оценил книгу

Как бы не хотелось верить в гороскопы и чудеса, но вся наша жизнь определяется законами математики, биологии и психологии.

Книга написана достаточно простым и доступным языком. Термины и теория, благодаря которым объясняется структура и принцип работы мозга, облегчают чтение.

Так какие же потребности есть у мозга, кроме получения кислорода и глюкозы? Для ответа на этот вопрос автор приводит классификацию потребностей физиолога Симонова П. В.:

• витальные;

• зоосоциальные;

• потребности саморазвития.

Способ реализации той или иной потребности подробно описывается в отдельных главах. Оказывается, многие наши поступки обусловлены биохимией мозга и нашими генами. Понимая и изучая работу ЦНС, можно сделать изумительные выводы о своей жизни.

Например:

1) полезно на регулярной основе познавать что-то новое, но не торопиться, а растянуть этот процесс на всю жизнь;

2) наш темперамент во многом определяется работой нейронов, поэтому сделать из меланхолика холерика вряд ли получится;

3) не стоит забывать, что мы – высшие существа животного мира, а значит в силах контролировать себя и помогать ближним.

30 июля 2024
LiveLib

Поделиться

С Н

Оценил книгу

Это лучшая книга о мозге, которую я читала. Спасибо автору за подробные и очень понятные объяснения.
10 июня 2024

Поделиться

Вывод: в ходе эволюции в ряду живых остаются те существа, которые заботятся о своей безопасности и целостности организма. По сути, мы все – «потомки выживших».
25 сентября 2024

Поделиться

в нейроне – электричество, между нейронами – химия.
20 июня 2024

Поделиться

Автор книги

Подборки с этой книгой