Цитата из книги «Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде»

Важно запомнить одно правило: если где-то утверждается, что какой-то продукт полезен или вреден и ему приписывается положительное или отрицательное влияние на здоровье, то, скорее всего, это низкокачественное исследование.