Ключ борьбы с прокрастинацией, эмоциональным выгоранием и другими иллюзорными врагами человека в таком понятии, как состояние. В каком состоянии вы ставите цель и движетесь к ней? Вам важно что-то кому-то доказать, вы при этом напряжены, раздражительны, бескомпромиссны? Какой-то результат вы, конечно, получите, но вряд ли это достижение сделает вас спокойным, расслабленным и дружелюбным. А что, если ставить цели и реализовывать их из состояния радости, легкости и любви к себе и ближнему? Звучит как утопия? А если попробовать?