Цитата из книги «Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС»

Самостоятельно заряжая гипнотическое снадобье и принимая его как обычную микстуру, вы уверенно, спокойно и сравнительно легко пройдете через первые четыре дня некурения. После этого следует сразу переходить к внушению себе установки: «С каждым днем во всех отношениях мне становится лучше и лучше!». Учитывая огромную важность этой формулы в плане профилактики неожиданного срыва, расскажу немного о человеке, который ввел ее в практику современной психотерапии.