Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС

Самостоятельно заряжая гипнотическое снадобье и принимая его как обычную микстуру, вы уверенно, спокойно и сравнительно легко пройдете через первые четыре дня некурения. После этого следует сразу переходить к внушению себе установки: «С каждым днем во всех отношениях мне становится лучше и лучше!». Учитывая огромную важность этой формулы в плане профилактики неожиданного срыва, расскажу немного о человеке, который ввел ее в практику современной психотерапии.

Я сильная, волевая, спокойная и сексуальная. Я волевая, сильная, уверенная и грациозная. Я спокойная, волевая, уравновешенная и красивая. Любое слово-качество в каждой из этих исходных формул вы можете при желании поменять местами. Для этого составьте микст из наиболее понравившихся вам слов-качеств, которые я поместил в разные варианты трафаретных установок. Дополнительно можете использовать еще и такие слова, как жизнерадостный (-ая), общительный (-ая), напористый (-ая), целеустремленный (-ая), подтянутый (-ая), здоровый (-ая) и прочее. В этом случае при построении своей индивидуальной формулы помните следующее правило. Первые три слова-качества, опосредованно внушаемые себе через прием гипнотического снадобья, будут оказывать СИЮМИНУТНОЕ воздействие на вашу волевую и эмоциональную сферы. Быстрое приведение их к норме в стереотипных ситуациях

сильная, волевая, спокойная и сексуальная. Я волевая, сильная, уверенная и грациозная. Я спокойная, волевая, уравновешенная и красивая. Любое слово-качество в каждой из этих исходных формул вы можете при желании поменять местами. Для этого составьте микст из наиболее понравившихся вам слов-качеств, которые я поместил в разные варианты трафаретных установок. Дополнительно можете использовать еще и такие слова, как жизнерадостный (-ая), общительный (-ая), напористый (-ая), целеустремленный (-ая), подтянутый (-ая), здоровый (-ая) и прочее. В этом случае при построении своей индивидуальной формулы помните следующее правило. Первые три слова-качества, опосредованно внушаемые себе через прием гипнотического снадобья, будут оказывать СИЮМИНУТНОЕ воздействие на вашу волевую и эмоциональную сферы. Быстрое приведение их к норме