Решение дуальных пар. Вы сначала знакомитесь с одной стороной, потом знакомитесь с её противоположностью. Затем мысленно помещаете обе противоположности по обе стороны своего тела, чувствуя, какие ощущения у вас возникают, когда вы думаете о них. Через некоторое время дуальная пара схло-пывается, противоположности исчезают,