Умоведение означает соединение с Жизнью. Если вы смотрите внутрь себя, вы познаёте мир; если вы смотрите на мир, вы познаёте себя. Куда бы вы ни смотрели, на чём бы ни останавливалось ваше внимание, вы постигаете этот мир и себя. Жизнь становится лёгкой, когда вы даёте себе шанс остановиться и начать смотреть вокруг и в себя.