Позвоночник Когда вы некоторое время сидите на одном месте, у позвоночника появляется желание прогнуться вперёд или назад, причём прогибание может происходить в любой части позвоночника, но чаще в нижней его части, в крестце. Это может привести к нарушениям в психике. Кроме того, это может привести к ослаблению мышц в этой части тела, и на животе начнёт собираться жир. Чтобы контролировать себя, время от времени садитесь боком к зеркалу или просите кого-нибудь из близких проверить свою позицию. Будьте внимательны и бдительны в этом вопросе, и всё будет развиваться в нужную сторону.