Начинайте смотреть на то, что вас беспокоит или страшит. Это можно делать, медитируя или занимаясь повседневными делами. Вы обречены на успех в силу самого устройства мира. Вы создали этот страх, и вы же заложили в него решение – зерно противоположного состояния.