Цитаты из книги «Самодисциплина 2.0» Владимира Якубы📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 9

Цитаты из книги «Самодисциплина 2.0»

370 
цитат

И помните: Есть только два пути: вниз или наверх.
8 марта 2021

Поделиться

Перед вами стоит непростая задача: установить режим сна. Не знаю от каких привычек, удовольствий или важных дел придется отказаться, но без режима самодисциплина невозможна. Итак, ложитесь и вставайте в одно и то же время. Спите не менее шести часов в сутки.
8 марта 2021

Поделиться

Установите режим сна, ложитесь спать и вставайте в одно и то же время даже в выходные. Пусть сон станет определенным ритуалом в вашей жизни. И помните, здоровый сон — это беспрерывный сон.
8 марта 2021

Поделиться

Задание № 2. Находим «пожирателей времени»
7 марта 2021

Поделиться

отклонениями, а до 70% хотя бы раз в жизни испытывали панические атаки, фобии и неврозы! И самая частая причина — неправильная реакция на ситуации и неумение контролировать свои эмоции.
7 марта 2021

Поделиться

Инструкция к тесту Перед вами восемь карточек разного цвета. Ваша задача — указать, какой цвет вам нравится больше других в данный момент времени. Не пытайтесь ассоциировать цвета
1 марта 2021

Поделиться

7.2.2 Выходим из стресса на «раз-два-три… четыре-пять-шесть»
20 февраля 2021

Поделиться

Мои достижения в работе не всегда одинаковы. Меня больше привлекает другая работа, чем та, которой я занят.Порицание стимулирует меня сильнее, чем похвала.Я знаю, что мои коллеги считают меня дельным человеком.Препятствия укрепляют меня в моем решении.Я честолюбив.Если я работаю без вдохновения, это обычно заметно.При выполнении работы я не рассчитываю на помощь других.Иногда я откладываю на потом то, что должен был сделать сейчас.Нужно полагаться только на себя.В жизни мало вещей, более важных, чем деньги.Всегда, когда мне предстоит выполнить важное задание, я ни о чем другом не думаю.Я менее честолюбив, чем многие другие.В конце отпуска я обычно радуюсь, что скоро выйду на работу.Когда я расположен к работе, я делаю ее лучше и более квалифицированно, чем другие.Мне легче общаться с людьми, которые могут упорно работать.Если у меня нет дел, я чувствую, что мне не по себе.Мне приходится выполнять ответственную работу чаще, чем другим. Если мне необходимо принять решение, я стараюсь сделать это как можно лучше.
11 февраля 2021

Поделиться

Когда есть выбор между двумя вариантами, его лучше сделать быстрее, чем отложить на определенное время. Я легко раздражаюсь, когда замечаю, что не могу на все 100% выполнить задание.Когда я работаю, это выглядит так, будто я все ставлю на карту.Когда возникает проблемная ситуация, я чаще всего принимаю решение одним из последних.Когда у меня два дня подряд нет дела, я теряю покой.В некоторые дни мои успехи ниже среднего.По отношению к себе я более строг, чем по отношению к другим.Я более доброжелателен, чем другие.Когда я отказываюсь от трудного задания, я потом сурово осуждаю себя, так как знаю, что добился бы успеха.В процессе работы я нуждаюсь в небольших паузах для отдыха. Усердие — это не основная моя черта.
11 февраля 2021

Поделиться

успех в большей степени зависит от характера, чем от интеллекта и удачи».
7 февраля 2021

Поделиться

1
...
...
37