Избегайте общения с вечно недовольными жизнью людьми. Они вселяют уныние и негативные эмоции. Не впитывайте информационный мусор. Не увлекайтесь телевизором, желтой прессой и сомнительными источниками новостей в интернете. Учитесь фильтровать информацию и не засоряйте свою голову. Читайте классическую литературу, слушайте хорошую музыку, путешествуйте и общайтесь со счастливыми людьми. Тогда вы сохраните внутреннюю гармонию и будете заряжены позитивной энергетикой.