Цитата из книги «99 вопросов спортивному психологу от тренеров, родителей и спортсменов»

Страх – это как огонь. Будешь его контролировать – он будет греть, если нет – сгоришь! Для эффективного преодоления страхов у спортсменов в первую очередь необходимо четко определить их источник, выяснить, с чем связано их возникновение. Важно установить наличие страхов у спортсменов, определить характер этих страхов с помощью комплекса методов (беседы, анкетирования, наблюдения, тестирования и др.).