Цитата из книги «Ораторское искусство для начинающих. Учимся говорить публично»

обрести веру в себя вам помогут книги по психологии, аутогенная тренировка и, самое главное, умение жить так, чтобы вы любили самого себя, нравились себе, не ругали себя, имели собственную программу развития своей личности и планомерно её выполняли.